癒しのヨガ・ピラティスサロン MINAMINO FORESTへようこそ!

 

MINAMINO FORESTみなみ野フォレスト は、JR横浜線

「八王子みなみ野駅」から徒歩約5分美しい山あいの閑静な住宅街にある1クラス6名までの会員限定プライベートサロンです

 

真理・プラサード自宅一つを開放したアットホーム当サロンでは、インド伝統式ハタヨガクラスの他に、リラクゼーションや心身のセラピーを目的とした現代式ヨガクラスや、リハビリとコアトレーニングに最適なピラティスのレッスンも展開しています。

 

美容を目的とした女性限定のヨガクラスやホットヨガが乱立する中で、室温は四季に合わせて常に快適な温度に保たれ、見晴らしと風通しの良い抜群のロケーションにあります。

 

本来のヨガは、人としてより善く生きる上での智慧として、思想と哲学から始まり、ただ単にポーズを取ったり、呼吸法をすることではなく、それらのテクニックを使って、私たちの心と体の根幹にある、”気=プラーナ(エネルギー)”を浄化させ、日常のどのようなことにも動じない、心の平和=意識の瞑想状態を確立するものです。その過程において、心身の健康や真の美しさ(人としての美しさ)がもたらされるもので、単なる外的な美とアンチエイジングを追求するものでは決してありません。

 

目に見ることはできませんが、ヨガの実践を行なう場の持つ”気=エネルギー”はとても大切で、本来であれば、ヨガのポーズや呼吸法の実践は、静かで風通しのよい清浄な”気”が満ちた自然の中で行なうものであり、屋内で行なう場合は、窓のある通気性の優れた場所であることが重要です。

 

空気の流れの悪い、人混みの多い都会や満員電車の中で、心身が消耗してしまうのは、誰もが経験したことがあるに違いありません。

 

文明が発達し、冷暖房設備によって過度に人為的にコントロールされた場所は、四季の移り変わりの感覚や私たちが本来もっていた自然治癒力や免疫力を弱め、自然の一部である私たち人間のバランスを逆に崩してしまうことになりかねません。

 

2017年現在、平均寿命が女性87歳、男性81歳の世界一の長寿国・超高齢化社会へと変貌を遂げていく日本。

生涯を通じ、私たちの心身の健康のみならず、社会的な健康、精神的な健康(生き方の智慧)を支えてくれるヨガ。世界各国、人種、文化、時代、習慣、国境を越えて、万国共通に受け継がれてきた、約4500年の歴史を持つ、本来の伝統的なヨガの教えとテクニックは必ず、ご自身をより善い状態へと導いてくれることでしょう。

 

国際的にもっとも認知された、ヨガ指導者養成団体・全米ヨガアライアンス公認の最高位資格を保持する真理・プラサードと、本場インド・ヨガの聖地、リシケシのアシュラム(国の認めた社会福祉施設)師範であるニーラヴ・プラサードのプライベートサロンで、是非、本場インド伝統のヨガをベースとした多彩なクラスを体験してみませんか?

 

皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

 

🍀 会員の皆様には、ヨガマットを無料レンタルとハーブティーのサービスも提供しております。

 

当校の姉妹校である、町田のRISHIKESH YOGSHALA(リシケシ・ヨガシャラ)インターネット情報検索ポータルサイト、”NAVERネイバー”で、日本国内では数少ない本場インドの伝統的なヨガが学べるスクールとして、紹介されています!!是非、ご覧くださいませ。 

 

”ヨガブームに警笛!みんなが知らない本場インドの伝統的なヨガ” ~NAVER~ 

 

*あいにく、現在、業務の都合により、一般レッスンはお休み中のため、新規会員は募集を見合わせております。(2017年11月現在)           

 

癒しのヨガ・ピラティスサロン

MINAMINO FOREST(みなみ野フォレスト) 

オーナー 真理・プラサード

  

〈新着情報〉 What's New?

<お客様へのお知らせ> 2017.11 

サロンは、2015年11月に町田に設立したNPO事業の業務の都合により、現在一般レッスンはお休み中です。

一般レッスンへのご参加希望の皆さまや、真理・プラサードが直接指導するヨガ・ピラティス指導者養成コースにご興味のある方は、町田のRISHIKESH YOGASHALA のホームページをご覧くださいませ。

MINAMINO FORESTでの一般レッスンの再開は予定が立ち次第こちらに掲載致します。

皆様との再会を楽しみにしております。

 

 

 

電話 :  042-683ー3653 

    午前10時~21時 

 

祝祭日:お休み 

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